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 Asunto: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Mar, 20 Sep 2011, 23:45 
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La diarrea se presenta con evacuaciones frecuentes, líquidas y dolor abdominal, lo que produce la perdida de líquidos y minerales importantes para el buen funcionamiento del organismo.
Existen varios remedios naturales que son bastante efectivos y ayudan a aliviar la inflamación intestinal, y por consiguiente los síntomas.
Muchas veces tenemos alimentos en casa que nos pueden ayudar en casos de diarreas tanto en niños como en adultos. Aqui les detallo algunos para ver si en caso de apuro con que me puedo apañar en casa:


Manzanilla y menta. Esta infusión es sedativa y digestiva, calma el dolor y desinflama los intestinos. Para prepararla, hay que colocar una cucharada de cada una en una taza con agua caliente, dejar reposar unos 2 minutos, colar y beber.

Yogurt. Su composición ayuda a la reconstrucción de la flora intestinal.

Agua de arroz. Hervir el arroz en agua sin sazonar y colar. Beber el agua que ha quedado de la cocción ayuda a que la diarrea comience a ceder.

Jugo de manzana con germen de trigo. El consumo de alimentos con fibras es buena para la colitis o diarrea.

Miel y polen. Mezclar dos cucharadas de miel con una de granulo de polen y distribuirla sobre una rodaja de pan de salvado o centeno. Comerla muy despacio.

Manzana y miel. Preparar un puré de manzana (manzana rallada) con una cucharada de miel. Comer despacio unas dos veces al día.

Membrillo. El dulce de membrillo es ideal para “cortar”, como decían las abuelas, la diarrea o colitis.

Avena. Cocinar una o dos cucharadas de avena o cebada con una cucharadita de azúcar.

Recuerda que la pérdida de líquidos es mayor cuando padeces diarrea o colitis en relación a los días en que te encuentras sano, por lo que es muy importante mantenerte bien hidratado.


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Mar, 20 Sep 2011, 23:55 
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Muy bueno, recordar que usar un suero de rehidratación oral es buena idea en estos casos o ya que hablamos de forma "casera" una isotónica casera. Además de comer plátano que tiene potasio.

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Mié, 21 Sep 2011, 00:14 
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Propiedades del arroz integral : Su alto valor nutritivo lo convierte en alimento ideal para aquellas personas eme tienen un desgaste físico importante. De entre todos los cereales es el que se digiere más fácilmente, por lo que está indicado para quienes sufren problemas estomacales. Pero lo que lo convierte en un alimento ideal para la salud es su bajísimo contenido en sodio. Numerosos dietistas han comprobado que sus pacientes hipertensos mantenían a raya la presión arterial gracias a una dieta rica en arroz.
Trucos: El arroz integral necesita un tiempo de cocción superior al tradicional, entre 30 y 40 minutos, para que quede en su punto.

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Vie, 23 Sep 2011, 01:30 
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tambien el arroz integral corta la diarrea?, yo pensaba que al tener fibra era peor.


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Dom, 25 Sep 2011, 09:34 
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NO se si "corta" la diarrea. Habrá que averiguarlo


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Dom, 25 Sep 2011, 12:19 
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Lo del arroz integral no se, por un lado seca y por el otro arrastra... yo no creo que funcione.

Lo que si puede servir es el agua de arroz como isotónica por su rehidratación rápida para contrarrestar la diarrea.

También una isotónica casera como la del post viewtopic.php?f=11&t=46 y en conjunción con comer plátano, que contiene postasio.

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Dom, 25 Sep 2011, 13:21 
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El arroz integral , así como la harina integral y los cereales ayudan a regular el tracto intestinal.
No obstante, como bien decís en un caso de colitis, gastroenteritis, gastritis crónica es mejor beber el liquido, ayuda a evitar la deshidratacion .

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Vie, 07 Oct 2011, 17:22 
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Yo ante el dolor de estomago, por si acaso esta provocado por algún tipo de organismo, como el caso de la gastroenteritis (que te puede dar cagaleras y nauseas) uso el tomillo. Es un potente antiséptico estomacal. Según un estudio realizado sobre infecciones y parasitosis, resulto ser hasta 8 veces mas potente que el fenol (antiséptico químico utlizado muy comúnmente).
Una serie de plantas resultaron poseer una acción mayor (en orden de fuerza):

TOMILLO
Naranja dulce
Verbena
Rosa
Clavo
Eucalipto
Menta
Lirio florencia
Anis
Romero
Lavanda
FENOL
Hinojo
Limon
Sasafras
Tilo
Angélica

Mas que probado....
Un saludo.


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Vie, 07 Oct 2011, 18:11 
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Buen aporte, yo he usado con asiduidad el romero y en dolores de estómago siempre sienta bien. Gracias.

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 08 Oct 2011, 03:09 
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Muy interesante el post Akeonlobo, yo para dolores de estomago llevo siempre manzanilla, y quizás no sea antiséptica, pero es muy, muy eficaz contra el dolor de estomago, si puedo recomendar sobre todo para niños, mezclar con tila, sobre todo por las propiedades de esta en relajar, tranquilizar y adormecer............

Tomo buena nota Akeonlobo.

En la zona donde me desenvuelvo abunda el tomillo, y el romero, hace nada hice alcohol de romero. Que tengo macerando, para friegas, dolores musculares y esas cosas, es muy eficaz.
Como ejemplo diré que hace unos años en una de mis escapadas sufrí una micro rotura fibrilar en el gemelo. Y no Reflex, ni Feldene, ni enagel ( o algo parecido) lo que me alivio de verdad el alcohol de Romero, el remedio de las abuelas....

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Lun, 10 Oct 2011, 15:59 
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Eso en casa hace tiempo que no falta, el romero con alcohol sienta bien a los dolores musculares y además con un masajito esta de 10, sin contar con el aroma... me gusta el romero... ¿se nota?

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 19:40 
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Yo no he preparado el alcohol de romero, pero sí en aceite y es excelente.
Y 3 pellizcos en una taza de agua hirviendo, tres tazas así por día... son excelentes para prevenir várices y como reconstituyente muscular.


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 20:11 
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Sofía_superviviente escribió:
Yo no he preparado el alcohol de romero, pero sí en aceite y es excelente.
Y 3 pellizcos en una taza de agua hirviendo, tres tazas así por día... son excelentes para prevenir várices y como reconstituyente muscular.

Anda ese remedio no lo conocia.

¿¿¿La preparación es para ingerir, o es como en el alcohol para dar friegas???

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 20:21 
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Sí, es para ingerir, siempre y cuando el romero no esté contaminado con pesticidas (el que usas para cocinar sirve bien)
Pones una taza llena de agua hirviendo, le echas tres pellizcos de romero (lo que agarrás entre el indice, el mayor y el pulgar), lo dejas reposar tapado por 5 minutos... y luego se cuela y toma. En verano preparo jarras y las dejo enfríar en la heladera, es una bebida refrescante y agradable. Se puede tomar solo o con azúcar (no demasiada) como cualquier té.

Cualquier consulta con respecto a plantas medicinales me avisas, tengo un par de libros en mi biblioteca de supervivencia :D


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 20:31 
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Sofía_superviviente escribió:
Sí, es para ingerir, siempre y cuando el romero no esté contaminado con pesticidas (el que usas para cocinar sirve bien)
Pones una taza llena de agua hirviendo, le echas tres pellizcos de romero (lo que agarrás entre el indice, el mayor y el pulgar), lo dejas reposar tapado por 5 minutos... y luego se cuela y toma. En verano preparo jarras y las dejo enfríar en la heladera, es una bebida refrescante y agradable. Se puede tomar solo o con azúcar (no demasiada) como cualquier té.

Cualquier consulta con respecto a plantas medicinales me avisas, tengo un par de libros en mi biblioteca de supervivencia :D

Ostras!!!!.... eso esta bien, es una de las partes mas interesantes que considero, y fundamental...


ACEPTO SUGERENCIAS DE TITULOS.... :D

MUCHAS GRACIAS SOFIA

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 21:18 
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Los libros de Argentina podrían no servir aquí ya que cambian muchas especies. Lo digo por lo de los títulos.

El te de romero para mi es infusión de cabecera, aroma entre pino y limón. Sienta muy bien después de una comilona...ajjajaj deja una sensación de relajación estomacal muy buena.

Lástima que el último romero que pillé en el campo fue de una zona de dónde no suelo coger y la verdad estaba muy amargo, imposible de tomar, pero mañana que toca salida, seguro me vuelvo con romerito del bueno.

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 21:22 
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Tengo uno que es una enciclopedia. La autora es Penélope Ody. Es la traducción de una obra inglesa, el título en español es "Las Plantas Medicinales" de Ediciones B s.a. Fue impreso allá en España en el 2001, así que puede que lo consigas.
Está diagramado por planta, y tiene un apartado sobre elaboración de medicinas naturales (pomadas, tinturas, aceites, etc.) Y toda una sección orientada a problemas específicos y qué plantas son convenientes.

Tengo otro más pequeño (y fácil de transportar) orientado principalmente a los distintos problemas de salud llamado "Sanarnos con plantas" de Ingrid Kossmann y Carlos A. Vicente. de editorial Longseller, también es del 2001, pero este fue impreso acá en Argentina, no se si te sea fácil conseguirlo.

Espero te sea de utilidad.

Saludos!!

PD: lo bueno es que ambos libros dan el nombre científico, y una buena lista de nombres comunes, para poder identificarlas sin importar el país en el que estés. (y mientras tanto, a aprovechar google para ir aprendiendo)


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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Sab, 26 Nov 2011, 23:55 
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MUchas, muchas, muchassss, gracias...

El lunes creo que tengo una prioridad... ja, ja, ja... de verdad muchas gracias Sofía

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 Asunto: Re: Remedios caseros para "cortar" la diarrea o colitis
NotaPublicado: Dom, 27 Nov 2011, 06:40 
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De nada! Es un placer poder ser útil a esta comunidad.

Si encontrás algún otro libro y querés comprobar su veracidad, recordá chequear las plantas que ya conocés; por ejemplo, el tilo es calmante, la manzanilla también, y sirve para aclarar el cabello; la ortiga se usa para prevenir la calvicie, el romero sirve para prevenir las várices y como reconstituyente muscular, el ajo disminuye la tensión arterial, ETC.
Tomando ciertos puntos de referencia, podés ver la seriedad del libro. De todas formas, te recomiendo que busques más que nada los que mencionen el nombre científico de la planta, y que tengan buenos dibujos descriptivos y/o fotografías.


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